Программа реализуется при сотрудничестве с бассейном СК «Таежный»

С давних времен считалось, что водные процедуры очень полезны не только для здоровья, но и для развития человека, особенно - для ребенка.

Например, в Древнем Египте, фараоны разрешали своим детям резвится в воде несколько часов, они были уверены, что вода помогает укрепить организм и развить интеллект малыша. Педиатры нашего времени согласны с жителями Египта и всем родителям рекомендуют посещать с ребенком бассейн чуть ли не с самого рождения. Посещение детьми бассейна позволяет решить ряд важных для здоровья задач:

• закаливание и повышение иммунитета;
• активная работа всех мышц, укрепление мышц спины;
• укрепление костей;
• предупреждение плоскостопия;
• укрепление сердечнососудистой системы;
• развитие дыхания, укрепление легких, т.к. во время плавания происходит своеобразная  гимнастика;
• снижение избыточного веса;
• вода успокаивает и снимает нервное напряжение;

Чтобы дойти до бассейна, нужно потратить некоторое время – вот и прогулка на свежем воздухе. А еще: плавать в бассейне так приятно! Плыть, как рыбка, нырять, как дельфин, пускать фонтанчики, как кит!

Занятие для  детей делится на две половины: гимнастика и само плавание. На все занятия дети идут с огромным удовольствием, даже не зная, что им больше нравится – плаванье или гимнастика.

Цель занятий: закаливание детей, укрепление костно-мышечной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем дошкольников.

Количество занятий: 32 занятия в год.

Что нужно брать с собой в бассейн:

1. Резиновые тапки. Через воду заразиться практически невозможно, но вероятность подхватить грибок через скамейки и  коврики в душевых кабинах  существует. Чтобы этого не случилось, рекомендуется одевать обувь. Полы в бассейне – кафель, поэтому во избежание падений также не забывайте о ней.
2. Полотенце, мыло. Ни у кого не возникает сомнений, что средства личной гигиены должны быть индивидуальными.
3. Шапочка для бассейна, плавки. Шапочка защитит волосы от избыточного намокания.